玉珠峰，中国高山运动的摇篮
玉珠峰攀登故事
图1 / 北大山鹰社1990攀登玉珠峰，拉开民间登山序幕，供图北大山鹰社；
图2 / 王勇峰马欣祥1999年首次组队商业登山，王石、大刘、周艳秋等参与，供图大刘；
图3 / 华大运动x凯途高山2020民间攀登30年纪念活动；
图4 / 大连人登山队x凯途高山2019年商业登山20周年纪念活动
图5 / 2021青海玉树·格尔木登山大会暨玉珠峰研讨会
（第19届玉珠峰国际登山节）
玉珠峰，亦称可可塞极门峰(意为危险美丽的少女)，海拔6178米，地处昆仑山脉东段，位于东经94.2度，北纬35.6度，坐落在青海省格尔木市及玉树州交界，是昆仑山脉东段最高峰。大陆性气候，全年降雨量仅200毫米左右。每年5-9月气温相对较高，冰雪状态较稳定。山上气候有小周期现象：可能早上天气好，中午会有云层，有时有小雪，傍晚又转晴。
玉珠峰的北侧，地形复杂，具有冰裂缝、冰塔林、冰陡坡、刃形山脊等种种地形。而南侧的高山草甸，则是野生动物的天堂，经常有成群的藏原羚、藏羚羊、藏野驴等珍稀动物活动。
玉珠峰的山形地貌对于初学登山是非常理想的，路线清明，坡度较缓，不存在雪崩问题，攀登技术要求较低。
因此，玉珠峰已成为国内外登山爱好者初次攀登6000米级别雪山的最佳选择，也是雪山攀登者理想的训练场。
登山者可以在南坡获得高海拔地区的登山经历，也可以前往北坡学到更多的冰雪技术和登山战术。
摄影 / 张称心 @雪后玉珠峰大本营5050米
玉珠峰山脚的登山基地，不仅为中国培养了大批优秀的登山运动员，也已经成为世界登山爱好者迈向高山探险的摇篮。
高山仰止 巅峰之路
我们邀请山友一起踏上巅峰之路，触及人生的新高度
玉珠峰是一座适合初级登山者学习和提高的山峰，也是国内接近性数一数二的雪山。车辆可直达西大滩登山基地4200米、以及玉珠峰南坡大本营5050米，冲顶日当天就可返回市区。
从海拔2800米的“世界盐湖城”格尔木出发，约3小时（280KM)抵达西大滩基地；从美丽的玉树机场驾车，正常情况约10小时（600KM）抵达西大滩。
从市区高楼环绕到茫茫戈壁和连绵雪山，非常便利的距离，却可以感受到海拔变化随之而来的颠覆性风光：野生动物频频出现、河滩被冰川水流冲刷、戈壁滩被风沙雕琢
攀登路线
玉珠峰南坡已风化成馒头状山峰，坡度较缓，不存在雪崩，攀登路线清楚明了，对攀登技术要求低。BC（大本营）设于海拔5050米，C1（高营地）设于海拔5600米，攀登周期7天，非常适合初学者体验。
玉珠峰南坡
活动保障
一、品质团队
摄影 / 肖进 @玉珠峰
二、登山基地
基地对面是连绵起伏的雪山，天气通透时，晨起开窗即能看到北坡群峰和玉珠峰顶。
三、接近性好 营地成熟
登协铭哥5月自驾直抵玉珠峰大本营考查，接近性确是极佳。
在适应海拔和冰川训练的过程中，提供正餐荤素搭配，配备水果，冲饮、各类干果不限量供应，另为队员提供冲顶路餐。
晚间有发电机供电，支持手机充电宝用电，同时热水24小时供应，充足的环保厕所。
四、专人运输
气候多变的C1
五、高山氧气
玉珠峰特别的地理位置，使得整个攀登周期的高海拔适应有些困难。除严格执行循序渐进的攀登行程，还在大本营配备医用氧气，在C1营地配备专业高山氧气，并在整个冲顶过程中有向导随身携带高山氧气！
六、装备租赁
协会提供全套技术装备免费使用（含冰爪，长冰镐，保护器，安全带，主锁，上升器，扁带，高山靴），协会免费提供雪菊羽绒睡袋（需购买雪菊内胆使用）；
提供羽绒服租赁199元。
活动服务
一、活动前
1、攀登训练营：6月开始共四期，根据疫情管控情况在市内或周边进行拉练活动，由职业领队带领一同拉练，分享雪山攀登经验(训练中的交通、餐饮费用AA，保险自理)；
2、体能训练营：由恒动力专业健身教练带领队员进行科学有效且安全的体能训练（六期）；
二、活动中
1.由组织方提供活动日程、活动线路，负责现场指挥、安全、技术指导。
2.配备宿营帐若干。
3.配备发电设备用于照明和充电。
4.配备炊具（煤气灶、炒锅、高压锅）、餐桌、折叠椅子若干，用于进餐、休息、娱乐。
5.西大滩基地早晚供应新鲜肉类、新鲜蔬菜、新鲜水果及热水、热饭、咖啡、饮料等，中餐配备营养丰富的路餐及水果。
6.配备常规应急药品。
7.配备高山氧气+氧气面罩、路绳、雪锥、冰锥、冰镐等技术装备；
8.配备对讲机用于山上联络。
三、活动后
1、活动分享会
2、收集素材制作视频
活动时间
9月30日-10月6日
攀登天数：8天，
活动概况
集合地点
青海·格尔木
活动人数
30人
行程安排
（实际行程有可能根据天气等原因调整）
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玉珠峰详细攀登计划
D1 格尔木集合-欢迎晚宴（2800米）
格尔木集合，办理酒店入住，检查装备，行前说明以及欢迎晚宴。格尔木海拔2800米，来这里已经开始适应高海拔环境了。作为青海第二大城市，以青藏铁路一个重要的中转站、察尔汗盐湖（中国最大的盐湖）、万丈盐桥、 昆仑山 、胡杨林、长江源头等... ...闻名。
早餐 不含 午餐不含 晚餐 含
住宿：格尔木四星酒店（如遇旺季或更改）
D2 格尔木-西大滩（4200米）
早餐后，出发前往西大滩基地。西大滩是格尔木到拉萨方向109国道上的一个大的休息点。面朝雪山，戈壁围绕。玉珠峰登山基地正对着玉珠峰北坡。在西大滩基地我们会适应两天。从格尔木到西大滩130km，不堵车情况2.5-3小时，经过山口，巍巍昆仑，万山之祖标志。途中有一个检查站，每个人都需要检查身份证。经过纳赤台有昆仑神泉（海拔3700米，传说当年文成公主虔诚拜祭而出）， 无极龙凤宫（据悉， 无极龙凤宫为我国海拔最高的道观，因龙之传人、凤之后代而得名，供奉西王母等），这里还是奥运金牌昆仑白玉产地，昆仑玉山核心地。途中的休息既可观景亦可逐渐适应海拔上升。到达西大滩后入住基地，然后午餐。下午进行适应性拉练，高原徒步讲解及适应，约5公里，爬升近500米。晚餐后，安排课程，高山病应对及预防知识。
早餐含 午餐含 晚餐含
住宿：玉珠峰登山基地
D3 西大滩-玉珠峰北坡拉练（4200米）
早餐后，适应性拉拉练，前往玉珠峰珠北坡方向，徒步约10km预计4-5小时，午餐准备路餐。下午回到基地，分发技术装备，试穿高山靴等，技术装备及个人装备讲解课程，晚餐后，观看电影，队员分享等。
早餐含 午餐含 晚餐含
住宿：玉珠峰登山基地
D4 西大滩-玉珠峰大本营（5050米）
早餐后，收拾行李，前往玉珠峰大本营60km，约1.5小时，途中经过昆仑山口停留拍照，到达大本营分帐篷入住。
午餐后，大本营附近1.5-2小时适应性行走，约3公里，爬升200-300米。晚餐后自由适应。
早餐含 午餐含 晚餐含
住宿：玉珠峰大本营帐篷
D5 玉珠峰大本营—冰川训练（5050米）
早餐后分发路餐，准备冰川训练装备。前往玉珠峰冰川训练，介绍冰川行走等知识，内容：全齿、前齿，混合训练，冰镐使用，沿路绳上升过节点，滑坠制动，结组训练等，并进行实际操作。回大本营后稍作休息。晚餐后攀登前例行行前会，安排向导以及攀登注意事项说明。
早餐含 午餐含 晚餐含
住宿：玉珠峰大本营帐篷
D6 大本营-C1营地（5600米）
早餐后收拾装备，提前吃午餐，午餐后出发前往C1营地，约4-5小时，上升550米。到达C1营地后入住帐篷。向导准备晚餐，晚餐后早早入睡。
早餐含 午餐含 晚餐含
住宿：C1营地帐篷
D7 C1营地-冲顶玉珠峰6178米—大本营-西大滩-格尔木
凌晨2点左右起来，穿好技术装备，吃早餐，检查好出发冲顶，使用路绳或结组前行，到顶峰约2km，用时4-6小时，最晚7小时到关门时间要求下撤。登顶后拍留念，回到C1营地收拾好睡袋等个人物资，回到大本营。稍作休息，喝一碗热腾腾的鸡汤，所有队员回到大本营后收拾好行李回格尔木，途经西大滩，归还技术装备，收拾好个人行李，继续返程。回格尔木后入住酒店，洗个热水澡，开始庆功晚宴。虽然疲惫，但和队友一同分享过程，享受登顶的喜悦。晚餐后结束行程，次日自行离开。
早餐含 午餐含（路餐） 晚餐含
住宿：格尔木四星酒店
D8 机动时间
预留一天机动时间，如天气不好，则延迟一天冲顶。
活动费用
￥9800元/人（1:2）
￥12800元/人（1:1）
会员价
￥9300元/人（1:2）
￥12300元/人（1:1）
A.费用包含
1.登山注册费及登高登顶证书费及各项行政费用；
2.格尔木两天酒店住宿费（2人一间），西大滩基地两天食宿费用；
3.格尔木欢迎晚宴及庆功宴；
4.格尔木到西大滩基地交通费，大本营往返交通费，回格尔木交通费；
5.进玉珠峰门票费；
6.大本营及高山营地食宿费用；
7.公用装备使用费用；
8.向导和协作人员劳务费用。
9.赠送一份保额60万元高海拔专业保险（可联系工作人员提升保额至100万元）。
B.费用不含
1.个人到达格尔木集合之前的旅费、餐饮费等；
2.行程中所有的个人消费，所列行程外的费用不含；
3.启动紧急救援所产生的费用；
C.缴费及退费说明
1.填写报名表，确认报名，缴纳报名费；
2.活动开始前一个月退出，扣除训练费1000元后退还其余报名费；
3.出发前10天之内退出，报名费不予退还；
4.因个人原因或不可抗力因素取消，费用自行承担。
报名要求
1. 无过度高山反应及心、脑、肺，精神疾病以及其他不宜进行高海拔活动的疾病；
2.提交出发前3个月以内县级以上医院或体检中心的个人体检报告（胸透+心电图）；
3.听从领队指挥，符合此次活动体能要求及具备良好的心理素质；
4.每期活动开始前10天截止报名。
>图 摄影 / 齐天大剩 @玉珠峰
温馨提示
1.不隐瞒疾病和过敏史，心脏病及高血压队员不能进行攀登活动，及时报告自己身体不适，凡隐瞒自己的疾病，后果自负。
2.对突发天气，大风，暴风雪及队员急性高原病，以及一切涉及攀登安全的，领队有权终止该队员或队伍的活动。
3.禁止在登山活动区域破坏环境。
4.尊重当地民俗风情和宗教习惯。
5.保护野生动植物，不得捕杀和毁坏，保护环境，垃圾自己带到山下处理。
6.徒步过程中必须听从教练及协作人员的安排，否则由此产生的一切后果由自己负责。
7.中途因个人原因（体力、装备或疾病）以及自然因素导致活动无法正常进行，一概不退任何费用，多产生费用自己承担。
8.本活动为特别行程，不接受吃住行方面的任何投诉，但我们会尽量安排好这方面的事宜，尽可能的让你满意。
9.全程严禁饮酒，违反者领队劝退，擅自离队须向教练告知并得到批准。
10.遵守时间管理、多沟通、和谐、包容、无标签，倡导环保户外、纯粹户外等。
装备要求
1.服装鞋类：徒步鞋，冲锋衣、裤，抓绒衣裤，羽绒服（提供租用），羽绒裤（提供购买）；
2.其他装备：防水手套，抓绒手套，防寒帽，袜子，羽绒睡袋（协会免费提供），雪套，雪镜，手杖，头灯，背包，驮包，唇膏，防晒霜，保温壶；
3.技术装备：冰爪，长冰镐，保护器，安全带，主锁，上升器，扁带，高山靴（协会免费提供）。
本文图片提供 / 张称心、肖进、齐天大剩、丁丁、大川、刘擎、李北基、王红、华仔、阿松、能量、扣肉、影子、小野人以及众多玉珠峰攀登队员，如有遗漏，留言补充
会员专享
